Co mi přinesla detoxikační dieta?

Dobrý den,

rozhodla jsem se s Vámi podělit o můj vlastní příběh. Co mi přineslo to, když jsem vyzkoušela na vlastní kůži detoxikační dietu. Bylo to v roce 2004. Začínala jsem s váhou 95 kg, které mi po porodu dvojčat zůstaly.

Ze začátku jsem si říkala, já to zase až tak nepotřebuji neb se podle zásad zdravé výživy stravujeme,ale byla jsem samozřejmě  zvědavá jak to bude fungovat.

1. měsíc jsem pila vodu s citronem,limetou a pomerančem a jedla podle jídelníčku, který jsem si předepsala:).

2. měsíc jsem přidala zelený čaj, heřmánkový čaj a odešly mi všechny potíže,které jsem měla s vyprazdňováním.

3. V průběhu celé diety jsem měla plno energie a vůbec žádný hlad. Občas jsem měla jen řidší stolici a zhoršenou pleť, což jsem věděla,že patří k detoxikačním symptomům.

4. Po ukončení programu jsem se na sebe podívala do zrcadla…byla jsem spokojená s tím co vidím. Žádné otoky ve tváři, pevná a  zářivá pleť, žádná bolest hlavy a přirozená chuť k jídlu a váha 78 kg.

Nové zážitky, které mi přinesl můj nový koníček golf…protažená záda a mnoho energie nový postoj ke zvládání potíží a problémů, kterých je při podnikání v oblasti lázeňství přeci jen dost.

Co Vy na to?

To stojí za tu trochu námahy ne…

Napište nám svůj příběh a ty nejlepší příběhy zveřejníme a odměníme…

Přeji Vám krásný den

Bc.Martina Mikšíková