Palačinka se Šmakounem Recipe
By Published: 15 února, 2012
- Yield: 1 Servings
- Cost: 84
- Prep: 25 mins
Recept je vhodný pro redukční dietu a pro dietu s nižší spotřebou tuku.
Ingredients
- 100 ml Mléko
- 8 lžic Hladká špaldová mouka
- 60 g Šmakoun
- 2 plátky Fitness šunka
- 50 g Cottage sýr
- 2 ks Rajče
- 2 ks Paprika
Instructions
- Mouku a mléko smícháme v řidší těsto.
- Nakrájíme šunku, zeleninu, sýr na větší kostky
- Okořeníme
- Z těsta na suché teflonové pánvi – bez oleje upečeme palačinky. Ideální odměrka je naběračka.
- Palačinky naplníme směsí a podáváme
- Vhodně doplňuje tento pokrm voda s čerstvým citronem a mátou.
- Course: Dezert
